一个鸭腿的热量是多少

1、一个鸭腿的热量大概是100克282，大卡热量还是非常高的，黄瓜的热量并不高，一根稍微大一点的黄瓜，大概有184克，那热量也就二十九千卡，如果说在减肥期间可以吃黄瓜，吃去皮的鸭肉，再加上一碗米饭；一只去皮鸭腿的重量...

阅读全文 admin 7 次浏览 2025-04-21 学习