冷牛奶怎么冲泡燕麦片

如果是生燕麦片，需要煮20分钟左右才能煮熟 如果是快煮，一般煮35分钟 如果是即食的，还需要在沸水中浸泡3分钟软化 因此，无论上述哪种燕麦片，都不能用冷牛奶浸泡或软化 人体如果吃用冷牛奶泡过的燕麦片，很容易引起消化不...

阅读全文 admin 6 次浏览 2025-04-20 国内