紫菜的热量高吗

1市面大多为干制紫菜，热量一般比较高，同样重量的干紫菜与米饭相比，紫菜热量通常高于米饭因此如果大量食用干紫菜，并不进行运动锻炼，可能导致热量堆积于人体内，并转化为脂肪，导致肥胖2虽然干紫菜热量较高，但平时每次食用紫菜...

阅读全文 admin 5 次浏览 2025-04-18 热文