1、烤白果时用微波炉防炸的小妙招来啦，快来瞧瞧吧用信封包裹首先呢，得把白果小可爱们放进一个信封里，就像是给它们穿上了一层“防护服”，这样烤的时候就不容易直接接触到微波炉的火力，减少了炸开的风险哦小火慢烤记得一定要用小火来烤哈就像是给白果们来个温柔的“桑拿”，慢慢地均。

2、准备白果将新鲜的白果清洗干净，并晾干使用小锤子轻轻敲打白果，使其表面产生裂口，这可以防止在微波炉加热过程中发生爆炸装袋将敲裂口的白果装入一个牛皮纸信封中这样做可以有效防止白果在烤制过程中蹦跳得到处都是控制量每次烤制的白果量不宜过大，一次大约20粒左右即可，以保证均匀受热微。

3、为了防止白果炸裂，可以进行一下步骤1先用剪刀在白果上剪一个小口，确保所有的白果都剪上小口2把所有剪开口的白果平铺在微波炉的盘子里面3给白果上撒一些盐，然后把盘子放入微波炉中，用高火加热1分半钟4拿出白果时，轻轻晃动一下盘子，让白果粘上盐这样用手轻轻一拨，就能很方便。

4、用微波烤白果的方法首先把新鲜的白果清洗干净，并且晾干，用小锤子把白果敲出裂口，这是为了防止在微波炉里面出现爆炸的现象，然后用一个牛皮纸信封把开了口的白果装进去，这样能够有效的防止白果在烤的过程中不会蹦得到处都是，每次烤白果，量不宜过大，一次20粒左右即可把装了白果的牛皮纸信封口折。

5、银杏在宋代被列为皇家贡品日本人有每日食用白果的习惯西方人圣诞节必备白果经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤面部红润，精神焕发，延年益寿微波炉烤白果的时候首先将白果放入信封中，然后再放入微波炉中烤烤白果的时候微波炉需要使用小火，这样可以防炸。

6、在准备微波炉烤白果时，可按照以下步骤操作1 用清水冲洗白果，然后立即用纸巾擦干水分2 用刀背轻轻敲开白果的一端3 直至白果壳裂开即可4 放入微波炉中，高火加热约40秒，直至果肉呈绿色，表明已熟透小贴士提醒，加热时间应根据白果的数量适当调整，先从较短的时间开始，逐步增加，以免。

7、1将白果用刀背敲碎，保证每个都敲碎，不要有遗漏的，不然，在微波时会爆裂的2将敲碎的白果在清水中浸泡湿，捞起，沥干水，铺在平底盘中3放入微波炉中，用小火叮35分钟即可建议先用小火叮3分钟，然后关掉，打开看下，白果的裂口是否都涨开来可以看道白果的肉了如果还没有，就再1。

8、首先把新鲜的白果清洗干净，并且晾干，请点击输入图片描述 用小锤子或者夹子，把白果敲出裂口，这是防止在微波炉里面出现爆炸的现象，请点击输入图片描述 然后用一个牛皮纸信封，把开了口的白果放进去，这样能够有效的防止白果在烤的过程中不会蹦得到处都是，请点击输入图片描述 每次烤白果，量不宜过大。

9、1用高火的话一分钟左右即可没有牛皮纸可以将白果装在有出气孔的微波炉盒子里，高火两三分钟2需要注意的是烤的时候一次不宜放太多，是牛皮纸的或者用透气性好又耐热的布料做一个袋子把白果放进去再烤因为烤的时候白果会像放鞭炮一般的炸开，将白果放在袋子里可以避免加热途中散开3。

10、要制作微波烤白果，你需要以下材料主料白果干10粒下面是详细的步骤首先，取一个信封推荐使用牛皮纸，将10颗白果放入信封中确保信封口折叠两次，以防止在微波加热过程中白果散开然后，将平整的信封放入微波炉中根据你的微波炉功率，我家的为750W，建议高火加热40秒加热过程中可能会听到。

11、附详细的做法微波炉白果 1取一个信封最好是牛皮纸的，把十颗白果放入 2信封口折两下，防止加热途中散开 3信封平摊放入微波炉 4高火40秒OK倒出白果剥壳去衣就可以吃了 烹饪技巧 1微波炉功率750W，十颗白果高火叮40秒就够了叮到后半程会听到白果在微波炉里小爆炸的声音具体叮。

12、1用微波炉烤中火，烤34分钟就好烤的时候一次不要放入太多，因烤时它会像放鞭炮一样，要炮开了就很香如果觉得炮开的声音很恐怖，可以在烤前把外壳敲破，这样就不会迸裂得四处都是2干炒白果把白果放在锅里用大火慢慢烧热，然后转小火，让白果均匀受热直至白果果壳有点焦黑，直到。

13、白果微波炉的做法及健康提示如下做法 准备材料取20颗白果 包裹材料将白果用信封包住，如果没有信封，也可以用湿润的毛巾包住 微波加热将包好的白果放入微波炉中，使用小火加热2分钟 观察状态在加热过程中，会听到白果啪啪作响，待其爆开即可取出食用健康提示 毒性注意白果含有。

14、2确认白果是否新鲜使用新鲜的白果进行加热可以保留更多的营养成分和口感如果白果已经不新鲜或出现变质，建议不要使用3搅拌均匀在加热过程中，可以使用搅拌棒或筷子等工具轻轻搅拌白果，以使其受热均匀，避免出现部分白果过熟或未熟的情况4选择合适的加热方式微波炉加热白果是一种快速而方便。

15、一般高火40秒即可做法1备用一个牛皮纸信封，将十颗白果放入信封2牛皮纸信封口对折，防止加热过程中散开3将信封平摊放入微波炉4高火40秒即可白果剥壳去衣即可食用白果的营养价值白果果仁除含有淀粉蛋白质之外，还含有维生素C核黄素等微量元素营养丰富对人体十分有好处。