绿豆芽的热量高吗

绿豆芽热量不高豆芽的种类有很多，日常所食用的豆芽主要是黄豆芽和绿豆芽，而这两种豆芽的热量都不高，其中100克黄豆芽的热量是47大卡，而100克绿豆芽的热量则仅为19大卡，由此可以看出豆芽属于热量较低的食物，减肥期间也...

阅读全文 admin 5 次浏览 2025-04-18 新闻