1、1食材排骨500克，玉米1根，胡萝卜1根，生姜适量，料酒少许 2排骨洗干净，先用料酒腌制10分钟左右，3再把胡萝卜洗净，切成小断，4再把玉米洗净，切成小断，5再把排骨用清水煮一下，沥出排骨放高压锅里，再把玉米胡萝卜生姜片放排骨上面，加上34碗水，放上少许盐，6再盖上高压；清炖排骨是一道营养丰富味道鲜美的家常汤品，以下是一种常见的做法一食材准备 主料 排骨500克最好选择新鲜的猪排骨，肉质鲜嫩可以挑选排骨上带有一些肥肉的部分，这样炖煮出来的汤汁会更加香浓辅料 葱2 3根可以增添香味，一般分为葱段每段约5厘米左右和葱花用于最后装饰姜；1 排骨洗净，用开水焯5分钟去除血末，捞出备用2 锅内加清水1000克，放入排骨姜片葱段，开锅后转小火炖1小时左右3 关火前10分钟加入枸杞和盐，调味后出锅做法二电炖锅清炖排骨 用料白萝卜1个切块排骨适量 葱姜适量 料酒适量 盐一小勺 步骤1 排骨洗净血水，下锅焯水去。

2、排骨补肾养血，滋阴润燥对热病伤津消渴羸瘦肾虚体弱产后血虚燥咳便秘补虚滋阴润燥滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴都有好处制作时间70分钟难易程度一般口味清淡分类汤菜主食材猪小排500克辅料葱花盐胡椒粉白醋步骤1排骨清洗干净，凉水下锅煮到水沸腾，略煮；家常清炖排骨的做法材料 排骨500克 姜块2片 料酒2汤匙 盐适量 水适量 步骤1将排骨切成适合大小的块状，用冷水浸泡一下，去除血水和杂质2锅中放入足够的水，加入姜块和料酒，将排骨放入水中焯水，煮沸后继续煮23分钟，捞出，冲洗干净备用3清洗锅中的杂质，将排骨放回锅中；清炖排骨的简单做法如下1排骨用清水浸泡一小时，中间换水，泡出血水，用清水冲洗掉表面的污垢2准备姜葱蒜，八角香叶，料酒和白醋，锅里放冷水，适量生姜片葱段，倒入少许料酒，加入排骨，搅拌均匀开大火煮制，煮开后继续烧二分钟，将排骨捞出，用热水洗净表层泡沫即可3排骨放入炖锅内，加足；最简单的炖排骨方法如下工具材料排骨葱姜盐油老抽酱油料酒白酒糖温水菜刀砧板盆锅锅铲盘子1排骨剁成块，洗净备用2放入锅中加料酒和姜片焯水捞出3葱和姜改刀备用4锅中入油放入糖炒出糖色，放入排骨翻炒5加入葱和姜片炒出香味6放入；清炖排骨是一道简单而美味的家常菜，下面是它的做法材料 排骨 500克 姜片 5片 料酒 2汤匙 盐 适量 白胡椒粉 适量 葱花装饰用适量 水适量 步骤1 将排骨洗净，切成小段姜切成片备用2 锅中加入足够的水，将排骨放入水中焯水在水开后煮约1分钟，捞出洗净。

3、清炖排骨的家常做法来啦，超简单哦准备食材500克排骨，1根玉米，1根胡萝卜，适量的生姜，还有少许料酒腌制排骨先把排骨洗干净，用料酒给它做个“按摩”，腌制10分钟，让它去腥又入味切配蔬菜胡萝卜和玉米都要洗干净哦，然后把它们切成小段，等着下锅呢焯水排骨把腌好的排骨用清水煮；清炖排骨是一道非常美味的家常菜，下面是一种简单的清炖排骨的做法材料500克排骨适量姜片适量葱段适量料酒适量盐适量鸡精适量白胡椒粉适量水步骤1 排骨洗净切成小段，放入沸水中焯水，然后捞出沥干备用2 炒锅加热，倒入适量的油，放入姜片和葱段爆炒出香味3 将焯水好的排骨；做法如下12根排骨用刀剁成小段，放入清水中，加入一勺食盐，搅拌均匀后浸泡1小时，泡出排骨里的血水，能够有效去除腥味，让排骨更香2排骨泡得发白后捞出，换一盆水，加入食盐面粉，用手揉搓排骨表面油腻腻的，沾了不少灰尘杂质，用吸附力强的面粉来搓洗，能把排骨洗干净，变得清爽。

4、方法一经典清炖排骨 所需食材包括精排260克萝卜冬季白萝卜最佳100克枸杞16粒姜片葱盐制作流程如下1 准备精排250克，萝卜切成薄片，枸杞15粒，姜切片，葱切段2 排骨洗净，用开水焯5分钟，充分去除血末，捞出备用3 在锅内加入1000克清水，放入排骨姜片葱段，小火炖；做法步骤 Step1焯水处理将排骨放入沸水中焯水，去除浮沫，捞起后用冷水冲洗，沥干水分备用这一步是为了去除排骨中的血水和杂质，保证炖出的汤清澈不浑浊 Step2初步炖煮将清水倒入锅中，放入焯过水的排骨绿豆姜片葱结，开大火煮滚这一步是为了让食材中的香味和营养初步释放出来；首先，将排骨洗净，用料酒腌制10分钟左右，以去除腥味并提升口感接着，将胡萝卜洗净后切成小段，玉米同样洗净后也切成小段之后，将排骨放入清水中煮一下，捞出后放在高压锅里然后，将切好的玉米胡萝卜和生姜片铺在排骨上面，加入34碗水，并撒上少许盐调味接下来，盖上高压锅的盖子，先用；家常清炖排骨的做法如下主料排骨肉 配料胡萝卜山药甜玉米葱姜八角花椒枸杞鲜香菇 1羊排骨肉洗净凉水下锅，放入料酒姜片和少许花椒焯水去除膻味，然后捞出后温水洗净备用2所有食材切好备用3排骨放入砂锅中，加入高汤大葱姜片八角大火开锅后转小火炖一个小时4；做法步骤1切块准备齐全2我先抄了一下水，然后煎一下至金黄即可3放入土豆，胡萝卜一起翻炒几下4我放入我的高颜值电压力锅中，把调料全部铺上面5倒入凉白开没过肉肉，我这是清炖，所以调料就那些八角，味极鲜一点点，主要清淡6设置炖排骨键7出锅了，汤好喝，没有特别。